«Я даже написал ему сообщение». Какой совет Росберг дал Норрису?
Чемпион мира Формулы 1 2016 года Нико Росберг дал совет Ландо Норрису, касающийся чрезмерной самокритики пилота McLaren.
«Любой спортивный психолог скажет, что тебе нужно верить в собственные слова. Я написал Ландо личное сообщение, потому что подумал, что мой опыт может быть ему интересен, потому что я сам прошел через все это. Для него стакан всегда наполовину пуст. Он очень искренний, что прекрасно. Но можно быть искренним и при этом видеть стакан наполовину полным.
Лучшим примером был его квалификационный круг в Монце. Ландо завоевывает поул, а затем в интервью после квалификации сосредотачивается на ошибках, говоря: «Я извиняюсь перед командой, что испортил круг в первом и втором повороте». Он мог бы сказать так: «Большая часть круга была идеальной». И то, и другое правда. Но он решил сосредоточиться на плохом моменте, а не на остальном круге, который провёл великолепно. Я призвал его подумать об этом, и, надеюсь, он прислушается.
Я работал со спортивным психологом в течение 10 лет, особенно активно в свой последний сезон. Это потребовало от меня больших усилий: каждые два дня у меня были сессии по два часа в течение всей зимы. Это было сложнее, чем физическая подготовка, но так полезно и ценно. Помимо спорта, я многому научился и добился огромного прогресса», – цитирует Росберга Crash.
